Opis / Opis izdelka
Specifikacija:
Ime: Plošča za zvijanje gležnja, ravnotežna deska za pilates
Material: ABS + jeklo + magnet
Velikost: Premer 27,5 cm Debelina: 3,5 cm
Značilnosti:
1. Refleksologija telo razdeli na deset con, razdeljenih na pet območij na vsaki strani. Na teh območjih so predstavljeni vsi deli in organi.
2. Pilates rotacijski diski ponujajo več vaj za ciljanje določenih mišičnih področij, pasu in motivacije. Vadba pospeši vaš metabolizem. Najboljše vaje za vitek pas.
3. Zvijajte se do vitkejših trebušnih mišic, bokov in stegen. Spodbuja krvni obtok in hkrati masira stopala.
4. Učinkovito kuri kalorije in združuje prednosti aerobne vadbe z refleksologijo. Disk z magnetnimi valovi bo masiral in stimuliral meridianske točke na spodnjem delu stopal ter pomagal spodbujati dobro zdravje.
5. Na podplatih so štrleči delci, ki med vadbo igrajo masažno vlogo.
OPOMBA:
Izdelek je mehanska pasna plošča, brez baterije in zahteva avtonomno gibanje.
Navodila:
1. Ko sedite v pisarni in delate, gledate televizijo ali berete knjigo doma, postavite noge na pas in se obrnite.
2. Iztegnite roke, prekrižajte glavo in se vrtite 5–10 minut na dan.
3. Iztegnite roke, ena roka je iztegnjena navzgor, nato zavrtite levo in desno, ponovite vajo.
4. Telo upognite navpično, nato pa ga zavrtite levo in desno.













- Ko izberete elemente, se celotna stran osveži.
- Odpre se v novem oknu.
